現如今很多孩子都會通過手機來完成作業，可孩子經常是做完作業后就玩起手機游戲，等家長發現要拿走手機時，孩子卻情緒反應激烈，有的甚至會跟父母發生沖突……近日，有不少家長致電96339訴說自己的苦惱。記者就此聯系了心理專家，了解其中的原因及如何幫助家長處理此類問題。

案例 手機被收情緒激動 家長不知如何疏導

　　吳先生的孩子今年讀小學五年級，每天放學后，孩子會通過手機完成課后作業。吳先生經常發現，孩子做完作業后沒有關掉手機，而是玩起了手機游戲。當他提醒孩子時，孩子滿口答應“馬上關”“等一會兒”，卻目不轉睛，手不離機。無奈之下，他只能強行沒收手機，最后常以孩子哭鬧收場。吳先生對此很不解，為何拿走手機比拿走孩子的其他東西，孩子的情緒表現得更加激烈？

　　陳先生也因為孩子用手機而苦惱。他說，他的孩子是一名初中生，平時跟他們夫妻交流較少，最近這段時間，他看見孩子經常半夜起來玩手機。之前他曾因此事跟孩子發生過沖突，孩子情緒激動，甚至還說家長一直在逼迫他，他壓力太大。陳先生知道社會上發生了多起因為手機被拿走而引發的悲劇，導致他現在變得小心翼翼，都不太敢管教孩子，真怕拿走孩子手機之后，孩子離家出走或是發生什么事。

　　蘇女士則在來電稱，她女兒今年兩歲多，吃飯要看手機，洗澡也要看手機。每次她要拿走手機時，孩子都哭鬧得厲害，有次甚至還砸小板凳。這么小的孩子也有手機癮，他們很焦急，不知道如何才能順利拿走孩子手中的手機。

　　多位家長致電96339求助，拿走孩子手中的手機后，孩子情緒失控該如何引導，他們希望得到幫助。

分析 親子關系已出問題 手機只是“替罪羊”

　　針對這些情況，泉州資深心理咨詢師一泓認為，這些情況已經成為社會的常見問題，特別是今年疫情過后，情況更為突出，達到量的爆發。

　　首先是疫情帶來的改變，因為疫情期間孩子需要頻繁上網課，再加上無法出門玩耍，少了玩伴的陪伴時間，孩子玩手機的時間變長。二是親子關系本身就比較緊張，而疫情期間家長和孩子在家大眼瞪小眼，更是激化了親子矛盾。三是有些孩子性格比較孤僻，在現實生活中比較安靜，而手機游戲可以成為孩子跟同伴交流的社交工具。另外，有些孩子覺得家長不理解、不關心他們的真實想法，只會加壓和碎碎念，在現實中找不到成就感和歸屬感，就希望在手機游戲中尋找。

　　一泓認為，其實手機只是問題的“替罪羊”，問題的關鍵在于親子矛盾惡化、親子關系沖突。每個家庭的背后都有各自的問題，有的是因為家里的氣氛過于壓抑，孩子只能在手機里喘一口氣，得到減壓。其實每個沉迷于手機游戲里的孩子都不是真正的快樂，只是無奈之下的“麻醉劑”。手機成癮是成癮類的一種，跟酒精成癮，藥物依賴一樣，只是這種形式在青年當中最為突出。特別是處于中學期間，升學壓力比較大，手機就成為孩子的“山洞”，讓孩子躲進去，而手機游戲可以吸引孩子的高度注意力，讓孩子得到高效減壓，暫時忘記現實中的煩惱。

建議 深入了解背后原因 可找專業人士幫忙

　　那么，如果遇到這些情況，家長該怎么做？

　　一泓建議，遇到這些情況，家長不要“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，不能簡單粗暴將手機拿走，或是砸掉手機。每個人都是特殊的個體，家長首先要把孩子當成個體來看待，要了解背后的根源，即了解孩子為什么要玩手機、為什么需要手機、手機可以帶給孩子什么、孩子是不是在家庭中找不到歸屬感和價值感；了解孩子是怎么一步步深陷手機之中，而在這當中家長又做了什么事情。如果孩子認為手機是唯一可以放松的途徑，這就代表親子關系緊張或斷裂，家長要懂得自省，不要覺得問題都出在孩子的身上。

　　其次，家長不要把孩子當成一個問題小孩看待，強硬地讓孩子改正，這樣下去只會讓親子關系更加惡化，變成敵我關系，到時不僅會失去孩子，而且問題還得不到解決。家長應該要跟孩子站在同一戰線上，想著如何幫助孩子。如果情況比較嚴重的話，不要抱著“家丑不可外揚”的思想，必要時要請求專業人士的幫忙，事情越早干預，效果越好。

　　此外，孩子被拿走手機會哭鬧，一般發生在幼童身上。這種情況下，可以跟孩子提前約定時間，限定孩子可以看哪些內容，當快到約定時間時再次提醒孩子，讓孩子有個心理準備，給孩子一個接受的過程。如果已經提前預告孩子仍然哭鬧的話，這是正常現象，家長應該允許，但該堅持的原則仍應該堅持。我們不要批評孩子哭鬧，而是應該安撫孩子的情緒，做到“溫柔的堅持”。（記者 柯麗娟）